Pidä tauko
Varaa hetki aikaa itsellesi. Istu alas kaikessa rauhassa ja hengitä syvään. Mitä sinulle kuuluu tänään? Yritä istua kiirehtimättä ainakin viisi minuuttia antaen ajatusten liukua ohi. Kyllä sinä ehdit.
***
Take a break
Today, take a moment for yourself. Sit down with no haste and breath deeply. How are you today? Try to sit for at least five minutes and let your thoughts flow past you. Yes, you have time for that.
No comments:
Post a Comment
Jätä toki viesti!
PS. Luen jokaisen kommentin ennen julkaisemista. Kyse ei ole sensuurista tai kontrollista, haluan vain varmistaa, ettei yksikään jää vahingossa lukematta.
Feel free to leave a note!
PS. I read every comment before publishing them. That's not about censorship or control. I just want to make sure I won't miss any of them.